降低低密度胆固醇的方法？

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低密度脂蛋白是血脂的一种常用指标，如果出现低密度脂蛋白高，则是我们通常说的高脂血症，脂代谢紊乱。低密度胆固醇高可导致全身多个疾病，可以出现糖尿病，高血压，心脑血管疾病的发生。因此，降低密度脂蛋白的方法包括：一、生活方式的干预，建议低盐低脂，低嘌呤饮食，适当的运动，减轻体重，避免熬夜，忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。二、可给予药物的控制，常用的药物有他汀类的药物，控制低密度脂蛋白是最强，治疗后定期到医院复查。