妊娠糖尿病可以吃洋葱吗？

精选回答

这位朋友，可以食用葱、蒜、香菜等调味蔬菜。这位朋友，糖尿病患者主要控制高糖饮食，其他无限制，每天面食控制在3到4量，尽量吃豆面、玉米面的，避免淀粉。其次，多吃蔬菜，不要喝带淀粉或是米的粥，每天保证蛋白供应，可以食用牛肉、瘦肉、鱼肉等优质蛋白，每天晚上一包奶，保证夜晚能量供应，防止夜晚低血糖的发生。其次，要多运动，运动疗法可以抵消一大部分糖尿病并发症。