怎样降血脂最快最好的方法？

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降低血脂可以通过饮食上和运动上的调节和口服药物，来进行综合的管理，这样是降低血脂，降低血液粘稠度最好的方法。而饮食控制是最基础的也是最重要的。这就要求我们在饮食上要做到低盐低脂和低糖的饮食结构原则，而且每顿饭不要吃得特别的饱，这样有利于脂肪的吸收和脂肪的代谢，在口服药物过程当中我们可以口服阿托伐他丁，瑞舒伐他汀之类的降低血脂的药物在临床效果时非常不错的。