孕妇血糖高可以吃香蕉吗？

精选回答

一旦孕妇血糖高，就要积极控制血糖。因为血糖高，可能会对孕妇及胎儿造成不良的影响，导致不良妊娠结局。孕妇血糖高，可以通过饮食、运动来控制。饮食上要减少碳水化合物的摄入，适当增加粗粮的摄入，可以适当进食水果，选择升糖指数低的水果。香蕉含糖分比较高，血糖高的孕妇尽量少吃，建议吃其他水果代替，如苹果、橙子、柚子、潘石榴、火龙果、猕猴桃等。同时要注意运动，饭后要适当运动。通过饮食、运动，将血糖控制在理想的范围内。如果控制欠佳，必要时使用胰岛素控制血糖。