预防甲减吃什么食物好？

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甲减是由多种原因引起的阿状腺激素TSH合成分泌或生物效应不足所致的1组全身性内分泌疾病。甲状腺结节是一种非常常见的，分良性和恶性两类，甲减在饮食方面，以食物有因缺碘引。起的甲减，需要选用适量的海带，紫菜含碘盐，含碘酱油，含碘面包等炒菜时要注意电源不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度，蛋白质补充可选用蛋类乳类肉类鱼类。植物蛋白可补充，如豆制品，黄豆等。