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糖尿病人日常注意事项有哪些?

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病情描述

我现在得了糖尿病了,我特别的害怕自己会更加严重,请问糖尿病人日常注意事项有哪些?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

糖尿病人日常注意事项有:1、控制好血糖水平并合理控制饮食。2、适当的进行身体锻炼促进代谢。3、定期监测血糖值。糖尿病是一种常见的慢性高血糖为主的代谢性疾病,如不能合理控制好体内血糖水平,有可能引发多器官功能损害,因此需要在医师指导下合理用药控制好血糖值。饮食营养摄入应均衡,在保证热量供应的同时少食用含糖量较高的主食、水果、零食等。根据自身体能状态适当进行强度较低的运动,如步行、慢跑等,消耗体内多余的脂肪和热量。监测三餐前后和睡前的血糖动态变化并做好相应记录,可及时了解血糖控制情况是否理想。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医