糖尿病在饮食上应该注意什么？

精选回答

糖尿病患者在饮食上留意非常关键，首先应当严格控制饮食，不要吃高热量食物，最好每日三餐，每餐主食不要低于100克，饮食以清淡易消化为基础，不要吃地瓜，土豆，粉条等含淀粉多的食物，另外也不要吃香蕉，大枣，葡萄等含糖多的水果，可以每天饮用牛奶。监测数据血糖变动。需求注意要适当的增加体育运动，控制体重，饮食的口味要清淡。