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得了糖尿病饮食上要注意什么?

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病情描述

我今年37岁得了糖尿病,在饮食方面要注意什么?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

糖尿病患者可以吃水果但他们也应该少吃。科学安排主食和副食既注重主食,又忽视副食。虽然主食是血糖的主要来源但应该加以控制但副食中的一些蛋白质和脂肪也可以成为血糖成为血糖的来源。58%的蛋白质和10%的脂肪分别以葡萄糖的形式代谢。这种副食过多也会使体重增加对疾病不利,因此除了合理控制主食外副食也要合理搭配否则不能取得预期效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医