孕妇血糖高能吃橙子吗？

精选回答

橙子起源于东南亚，含有丰富的维生素C，可以调节人体新陈代谢，增加毛细血管弹性，降低血中的胆固醇；含有纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质；还有生津止渴、止呕、宽胸化痰、美容、抗衰老等功效。高血糖的孕妇可以吃橙子，但是要适量，不要多吃。血糖增高的孕妇并不是绝对不能吃水果，而是要避免一次进食大量的高糖水果。橙子含糖量较高，可以饱腹后少量食用。