妊娠期糖尿病吃什么菜？

精选回答

女性在怀孕期间得了糖尿病后，可以吃的菜有很多，比如黄瓜、青菜、生菜、白菜、空心菜、白萝卜、莲藕、荷叶、冬瓜、苦瓜、芹菜、菠菜、油麦菜、西兰花、胡萝卜、金针菇、海鲜菇、西红柿、莴苣等等。这些蔬菜含有丰富的维生素以及微量元素，食用后可以帮助增强体质，促进胎儿生长发育。患者应避免吃升糖指数过高的食物，比如奶油蛋糕、糖块、巧克力等等，养成良好的生活习惯，少吃多餐，多休息。