肾虚精亏怎么治疗？

精选回答

1、肾精亏虚可以服用中药进行治疗，可以口服左归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物，能够补肾益精，强身健体。2、饮食上可以吃能够补肾填精的食物，比如胡桃肉、甲鱼、鸽蛋、猪腰等，也可以喝牛鞭汤。3、可以进行有氧运动，增强身体素质，要注意休息，不要熬夜，要保持心情的愉快，对于肾虚不要太过焦虑担心，要积极治疗，同时要戒烟戒酒。4、要戒掉手淫，减少性生活的次数，进行规律健康的性生活，有利于肾精亏虚的恢复。