晚上睡觉出汗怎么调理？

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根据你的描述，你这是一个典型的阴虚火旺证的盗汗表现，偶尔还会伴有心悸、少寐的症状。调理这种病症，主要治法就是滋阴降火、固表止汗。当归补血口服液、当归六黄汤、归脾汤等都能起到调理病症的功效。除了口服药物调理外，还需要加强体育锻炼，注意劳逸结合，避免思虑烦劳过度，保持精神愉快，少吃辛辣厚味。如果夜里起来发现有汗出，应该及时用干毛巾将汗擦干，更换衣物，避风寒，以防感冒。