16岁肾虚多久会恢复？

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若是做好护理措施，则大约一个月左右就可以逐渐的恢复。肾虚情况比较严重的患者，可能需要调理三个月左右，具体的恢复时间需要根据您的体质情况、调理情况等因素来看。建议您在近期不要再次进行手淫，日常可以多吃一些山药、牛肉、蛤蜊之类补肾的食物，也可以多进行运动锻炼，例如慢跑、游泳等，增强您的体质情况。或是可以遵医嘱使用六味地黄丸等补肾类的中成药进行治疗。