男生肾虚怎么补？

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肾虚的患者会出现面色红赤、五心烦热、口干舌燥、腰膝酸软等表现，患者需要遵医嘱服用补肾益气的药物去进行治疗，多吃山药、枸杞、茱萸、熟地黄等食物，还可以通过吃当归的方式去达到活血养血的效果。生活中注意保持良好的生活习惯，适当的进行运动，可以有增强体质的效果，对于肾脏也有一定的好处。患者肾虚情况严重时，需要遵医嘱服用药物去治疗，食物无法替代药物。