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女性肾不好怎么调理?

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病情描述

最近一段时间总是感到身体虚弱、乏力,还伴有腰酸的症状,怀疑是肾不好导致,请问女性肾不好要怎么调理?

2022-05-17

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李六生

李六生

主任医师
宜昌市第一人民医院 肾内科

精选回答

女人肾不好时可以通过饮食调理,多吃些新鲜的蔬菜水果,注意控制蛋白质的摄入,还要减少海鲜、动物内脏等含嘌呤高的食物,还要注意避免高盐、高脂饮食。平时可以多吃枸杞、猪腰、羊肉、牡蛎、韭菜等食物,具有补肾的作用。女人肾不好时还可以通过生活调理,平时积极锻炼身体,提高身体体质,作息规律,避免熬夜,同时也要注意休息,避免身体劳累。此外,还可以通过中成药调理肾不好的情况,如六味地黄丸、桂附地黄丸以及五子衍宗丸和附子理中丸等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医