如何预防尿毒症？

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尿毒症是肾脏的一种疾病，想要预防尿毒症，首先要纠正自己不良的生活习惯和饮食习惯，平时要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要吃高盐的食物，可以多吃新鲜的水果与蔬菜，还要多饮水，但是不可以长期憋尿；也要保持充足的休息时间，不要熬夜，也不要过于劳累；生病的时候不可以自己盲目服用药物，必须要在医生的指导下吃药，免加重肾脏的负担。