膝盖软组织损伤多久能好？

精选回答

膝盖软组织损伤可能在1-2周内会好。如果损伤严重，患者身体体质不好，损伤恢复需要时间比较长。如果膝关节营养、血液供应情况不好，也会延长损伤恢复时间。患者在受伤后可以先卧床休息，通过冰敷缓解疼痛。受伤48小时后热敷，促进组织血液循环使水肿消失。如果损伤严重，可能需通过石膏固定治疗，在饮食上要多吃禽类、鱼、豆制品等含优质蛋白质的食物促进身体恢复。