什么降血压效果最好？

精选回答

降血压效果最好的方法就是服用药物治疗，患者需要在医生指导下使用药物，而且不要擅自停药。另外患者还要控制自己的饮食，应该遵循低盐低脂的饮食原则，可以多吃一些粗纤维食物，例如芹菜、香蕉、燕麦，可以保护血管。