脑梗吃什么东西可以恢复的快？

精选回答

脑梗的患者在饮食上可以适当吃优质蛋白质的食物，如鱼、虾、鸡蛋、奶制品等。此外还可以适当的多吃一些粗粮，如玉米、红薯等。同时还可以吃富含有维生素的食物，如柚子、芹菜、青菜、西兰花、苹果、橘子、黄瓜、西红柿等。也可以适当的吃含有碘元素丰富的食物，如紫菜、海带，可以减少胆固醇的沉积。平时尽量减少油腻、高热量食物的摄入，如肥肉、动物肝脏、烧烤等，饮食上尽量以清淡食物为主。