高血压不吃药怎么控制？

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高血压若是病情较轻可以通过改善生活饮食习惯的方法调理，生活中适当锻炼身体，做些慢跑、打太极等低强度的孕妇，保证睡眠充足，情绪稳定，饮食上限制脂肪、盐分的摄入，以清淡易消化为主，部分患者血压可以控制住，若是继发性高血压还可以在明确病因后对症治疗，如嗜铬细胞瘤需要入院手术。另外若是病情比较严重，最好还是遵医嘱服用降血压的药物，以免危及生命安全。