高血压患者忌食哪些食物？

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高血压患者每日要控制钠盐的摄入，每日不能超过6克，不可吃太多腌制的食物。还要控制能量的摄入，减少动物油的食用，不能吃肥肉、动物内脏。以上食物都可以造成血管壁硬化，引起血管弹性功能下降，从而会导致血压升高。同时，还要控制体重，平时加强锻炼，以免体内过多脂肪堆积，压迫血管，增加高血压发作风险。高血压患者可以多吃新鲜的水果和蔬菜或是含钙、钾丰富的食物。