高血压几级怎么判断？

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在临床上主要通过血压的具体数值判断高血压的级别。1级高血压患者的收缩压在140-159mmHg之间，舒张压在90-99mmHg之间；2级高血压患者的收缩压在160-179mmHg之间，舒张压在100-109mmHg之间；3级高血压患者的收缩压大于或者等于180mmHg，舒张压大于或者等于110mmHg。不论患者出现几级高血压，平时都应避免抽烟喝酒，适当进行运动锻炼，保持饮食清淡，积极控制自身血压。在日常生活中还应注意避免吃过于油腻的食物，比如肥肉。