高血压不能吃什么呢？

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高血压患者，饮食上不能吃以下几种食物:第一、含盐分高的食物，比如咸菜、咸鱼、腐乳、泡菜等。第二、高胆固醇、高脂肪的食物，比如鸭蛋黄、鸡蛋黄、猪脑、鸡肝、汉堡、薯条等食物。第三、辛辣的食物，比如生姜、泡椒、尖椒、大蒜等。另外，不建议饮用碳酸饮料、咖啡饮品、酒精饮品、浓茶等。饮食上可以多吃一些高维生素、优质蛋白类的食物，比如柚子、橙子、橘子、山药、牛奶、酸奶、鱼肉等。平时注意休息，避免劳累，定期测量血压。