高血压需要吃些什么？

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高血压的患者，平时可以吃一些含维生素丰富的食物，比如芒果、草莓、苹果、香蕉、哈密瓜、青菜、西红柿、白菜、菠菜、山药、玉米、黄瓜等食物。也可以多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、酸奶、鱼肉、虾肉等食物。另外，患者需要定时的服用降压药物，比如硝苯地平、美托洛尔、比索洛尔、氨氯地平、贝那普利、氯沙坦等药物。在医生指导下规范的服用，不能擅自停药或改变药物剂量。