单纯收缩性高血压是什么意思？

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单纯收缩性高血压是指收缩压增高，但舒张压不高，血压的波动性也比较大，当人体属于寒冷的环境中、排便、卧位等时，会使血压升高；当人体处于炎热的地区、睡眠状态等时，血压数值会比较低。如果患者属于轻度的收缩压增高，可以采取非药物治疗，平时要注意饮食的摄入，避免进食过咸、过于油腻的食物，可以适当进行体育运动，同时养成良好的作息习惯，避免熬夜，要保持充足的睡眠。