血压高什么不能吃？

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血压高的人不能吃含盐量高的食物，比如咸鱼和咸肉等腌制品，主要是因为含盐量高的食物会导致血压进一步升高，不利于病情的控制，并且要限制钠盐的摄入量，每日食盐量要小于6克；同时避免食用含脂肪和胆固醇丰富的食物，常见的有肥肉、油条和鸡蛋等。患者要多吃新鲜的水果和蔬菜，注意荤素搭配，尽量保持体内所需营养元素充足，积极的去医院心血管内科就诊，按时测量血压。