静息心率是什么意思？

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静息心率是指人体在安静状态下心脏每分钟跳动的次数。正常成年人静息状态下每分钟心跳的次数在60次到100次之间，当人体进行剧烈的运动、精神受到刺激或是饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品时，心跳都会发生改变，属于正常的现象，一般人体在适当休息、饮水后心率会逐渐恢复正常水平。如果患者心率每分钟超过100次，为心动过速；若是心率每分钟低于60次，则为心动过缓。