血压低压高怎么调理才会降？

精选回答

血压低压高，一般被称为舒张期高血压，如果不是很严重，需要改善饮食习惯，比如避免食用含有高盐、高脂肪的食物，患者需要防止摄入过多的盐分。同时需要改善生活习惯，比如避免给自己施加过大的工作精神压力，平时可以多做自己喜欢的事情，比如听音乐、画画、打游戏等，均可以使自身的心情放松。如果比较严重，以上的调理效果不佳，此时需要遵医嘱服用降压药就进行治疗。