血压高注意什么饮食？

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血压高的患者要注意饮食清淡，多以低盐和低脂的食物为主，限制钠盐的摄入，不吃咸鱼、咸鱼和咸鸭蛋等腌制品，每日摄入的盐量应小于六克，以免过量导致血压进一步升高；还要多吃含钾元素丰富的食物，比如香蕉、橘子和紫菜等，注意荤素搭配，尽量保证体内所需营养元素充足。患者应积极去医院心血管内科就诊，在医生的指导下使用非洛地平等药进行治疗，日常生活中要控制好情绪。