血脂高能喝酸奶吗？

精选回答

血脂高的患者通常情况下，是可以少量食用酸奶的。酸奶是经过益生菌发酵的一种奶制品，含有非常丰富的营养，不仅能够补充患者的蛋白质、微量元素等能量物质，提高患者的身体免疫力，同时还能够调节患者消化道内的菌群功能、增加食欲。而且富含益生菌的酸奶，脂肪含量一般较低，还具有一定调节血脂的作用。但要注意不能一次性食用过多酸奶，可能会不利于患者控制血脂。