睡眠不好能引起血压高吗？

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睡眠不好可能会引起血压高。因为睡眠不好的患者，会导致血管收缩，而且会引起烦躁不安、焦虑等不良情绪，导致血压出现升高。特别是长时间的睡眠不好，可能会引发心血管的功能出现问题，诱发血压上升。建议平时要按时睡觉，不可以长期熬夜。如果身体非常的肥胖，建议及时减肥。不可以在睡觉前吃非常油腻的食物或者是喝很多水。饮食上尽量以清淡、易消化的食物为主。