怎么降低血压高？

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若您想要有效降低血压，则可以从药物治疗、调整饮食结构以及改善生活方式入手。临床上对于血压比较高的患者建议口服培哚普利、缬沙坦、氯沙坦等药物，并可能需要根据您的情况联合使用利尿剂等药物。其次您可以检查双侧肾功能以及肾动脉彩超、肾上腺等，查看是否是由于肾脏疾病引起的。您也要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠和良好的心情，以免症状加重。