血压高能喝枸杞水吗？

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血压高的患者是可以喝枸杞水的，枸杞泡水饮用其中含有的维生素能起到抗氧化的作用，可以有效缓解衰老，并且能缓解疲劳、清心明目、清热解毒，其中不含有油脂和过多的盐，基本不会对患者的血压造成太大的影响，不必过于担心。血压高的患者在饮食上需要避免吃油腻、腌制以及辛辣刺激性的食物，适当地去户外进行运动，保持良好的心情，对控制血压也有一定的帮助。