测血压以哪个胳膊为准？

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由于大部分人的右手臂比左手臂血压高，所以临床通常以右手臂测量的血压为准。如果是初次测量，需要两个手臂均测量，取较高一侧的数值。通常正确的测量血压，俩手臂测得的数值均有效。正常人两手臂的血压相差不会超过20至30毫米汞柱。如果测量血压偏高，建议在安静状态下复测，当确诊为高血压时，可以根据情况应用降压药治疗。日常应注意饮食要清淡为主，尽量不要吃高盐类的食物。