升血压的食物和水果？

精选回答

如果患者的血压比较低，可以适当的吃些樱桃、苹果、橘子、莲子、桂圆、大枣、猪肝、瘦肉、蛋黄、大豆、牛奶、红糖等食物，少吃西瓜、山楂、绿豆、冬瓜、芹菜、苦瓜、绿豆等。食物对升高血压的能力有限，必要时患者可以在医生的指导下给予氟氢可的松、奥曲肽以及阿卡波糖等药物治疗。在日常生活中需要多饮水，戒烟戒酒，减少碳水化合物的摄入，少食多餐，避免暴饮暴食，保持良好的精神状态，适当加强锻炼，并且定期监测血压。