怎样测量血压比较准确？

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在测量测压时需要做到定时间、定部位、定体位、定血压计等。如果血压听不清或异常时，需要重新测量，应驱尽袖带内空气，使水银柱降至0点，等2分钟后再进行测量。对于偏瘫患者，建议在健侧测量。另外，在测量血压前需要安静10-15分钟，戒烟戒酒，保持稳定的情绪。在临床上监测血压可适用于高血压遗传家族史、长期高盐膳食、长期饮酒或吸烟、体重超标、长期服用避孕药等人群。在日常生活中需要以低盐低脂的饮食为主，适当进行体育锻炼。