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经常运动能降血压吗?

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病情描述

我之前体检的时候被发现血压数值有点高,朋友说要经常锻炼,请问经常运动能降血压吗?

2022-05-17

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程轶

程轶

副主任医师
宿迁市第一人民医院 心血管内科

精选回答

适当进行身体锻炼的确有助于降血压,适合轻度高血压且暂时没有并发症的患者,尤其是体重基数较大的患者。适当运动可以改善血液黏稠度、降低血脂,还可以改善心肺功能。但是如果患者的病情比较严重,单纯依靠运动并不能起到治疗效果,若是部分患者已经出现了较为严重的并发症,此时并不适合进行身体锻炼。患者还应遵医嘱应用扩张血管、消肿利尿的药物治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医