红茶对血压有影响吗？

精选回答

少量的饮用红茶一般不会对血压造成较大的影响。但如果人体大量饮用红茶，会引起血压的升高，主要是因为红茶中含有丰富的茶多酚、咖啡因等物质，会兴奋神经，促进全身的血液循环，还会刺激心脏，使心率增加，从而造成血压波动。对于高血压的患者而言，应避免饮用刺激性的液体，比如浓茶、浓咖啡、烈酒等；平时可以多饮水，饮食要以低钠、低脂、低胆固醇类的食物为主。