心跳加速失眠怎么调理？

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患者在夜间出现心跳加速、失眠的情况，则首先需要排查心跳加速的原因，如果患者是因为焦虑情绪引起的，则建议进行睡眠教育，并针对严重的失眠口服艾司唑仑、地西泮、唑吡坦和佐匹克隆等药物来治疗，尽量调整好作息，避免白天和夜间颠倒，睡前要避免做剧烈运动，上床后立刻睡觉，切勿玩手机、做仰卧起坐等，在必要时也可以去进行超声波疗法、颅磁刺激以及针灸等物理治疗，也会有比较好的效果。