坐着比躺着血压高了30多？

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血压坐着和躺着测量都是可以的，但一般坐着测量的血压数值会更准确些。躺着测量血压，由于手臂会低于心脏水平，所以测量的收缩压会比坐着时大约高10mmHg左右，舒张压一般高5mmHg左右。如果是坐着比躺着血压高了30mmHg是属于差值比较明显增加，需多次反复测量，调整好量血压的方法。建议如果一般情况允许的条件下，最好采取坐位测量血压的方式。而对于一些年老体弱者，或是因为病情不方便的情况下，需采取躺下测量血压时，应在手臂下适当垫高，保持和心脏同一水平面。