一级高血压范围？

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一级高血压的范围大概就是收缩压在140~159之间，舒张压在90~99之间，高血压分为一级两级的，两级的收缩压在160~179之间，舒张压在100~109之间，高血压三级收缩压在大于等于180，舒张压大于等于110，平时保持健康的生活习惯，不要熬夜，也不要太过于激动了。饮食一定要注意清淡，不要吃辛辣刺激的东西。