血脂高吃什么好饮食？

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高血脂的患者在平时要注意合理饮食，可以多进食一些山药、玉米等。尤其是玉米当中含有丰富的不饱和脂肪酸，这对于高血脂、冠心病等情况具有较好的预防与治疗作用。患者也可以食用一些黄豆，因为黄豆中含有植物固醇，能降低人体对胆固醇的吸收，起到降血脂的作用。同时也可以多食用一些白菜、白萝卜、菠菜、菜花、大蒜、百合、冬瓜等。高血脂的患者在饮食上一定要限制脂肪、胆固醇的摄入。