用什么泡水喝能降血脂？

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部分具有降脂作用的中药可以作为代茶饮，每天坚持喝是可以起到降血脂的作用，常见的为山楂、绞股蓝、决明子等，可以用开水浸泡五到十分钟后饮用，需要每天都坚持饮用。建议定期进行血脂的复查，若是血脂比较高，建议需要搭配药物进行降脂。同时还要改变生活方式，适当进行运动，若只是单纯的喝代茶饮是效果是不大的。若长期血脂较高，不利于身体健康。