量血压的正确方法时间？

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高血压是指血压大于140/90mmHg，可以引起头晕、头痛、疲劳、心悸等身体不适，还可以引起心脑肾等功能异常。发病原因与精神紧张、疲劳、长期高脂高钠饮食、遗传因素、吸烟或者肾素血管紧张素增高等有关。在进行血压测量时需要在每天的同一时间应用同一台血压计在同一部位进行测量。在运动、劳累及进食后应休息30分钟后再进行测量。