高血压吃什么食物较好？

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高血压疾病患者除了适当的吃一些降血压的药物之外，在饮食选择方面也是需要多加注意的，一般不建议高血压疾病患者吃一些油脂含量比较高的食物，或者吃一些颜色含量比较高的食物，而且它相反要吃一些低盐低脂的食物，除此之外，高血压疾病患者还需要对味精有一定的控制，一般是建议多吃一些水果蔬菜以及低脂肪的奶制品，除此之外还建议多吃一些植物来源的蛋白质。