一天中血压的变化规律？

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一天中血压变化规律：正常人血压昼夜波动明显。夜间血压最低。早晨活动后，它迅速上升。上午6点到10点和下午4点到8点有一个高峰，然后它慢慢下降。随着人们心理状态、情绪、睡眠、温度和环境的变化，失眠、酗酒、吸烟等在日常生活中也会影响血压的变化。一天中血压变化规律：早上6-10点和晚上4-8点有一个血压峰值，血压明显下降，表现为两峰一谷的血压波动规律，即北斗七星型血压。