心脏难受怎么办？

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心脏难受，有可能是因为体内的血液太黏稠造成的，可以稀释血液的黏稠度，每天按时喝水，早上起床、洗澡后、睡觉前一小时不要喝水。给自己减轻压力，不要把自己每天过得太紧张。如果心情总是压抑，心脏的负荷就会大，长期以往会影响心脏的健康。平时饮食上要注意保持清淡，不要吃油腻的食物，少吃重口味的食物，多吃些蔬菜水果，适量吃好消化的粗粮。