血压高一定要吃药吗？

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高血压患者可以先通过改善生活习惯的方式来控制血压，如果有明显的效果可以不用吃药，例如减少盐的摄入；避免食用脂肪含量高的食物；忌烟酒；适当的增加运动量；保持心情愉悦等，如果通过改善生活习惯血压仍然高可以在医生的指导下口服药物进行控制，例如非洛地平片、厄贝沙坦片、马来酸依那普利片、吲达帕胺片等，服用后尽量避免擅自停药，以免血压出现波动。