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腰间盘突出多走路好吗?

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病情描述

我有腰肩盘突出症,听我一个朋友说每天多走一点路有助于治疗疾病,请问腰间盘突出多走路好吗?

2022-05-17

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费昊东

费昊东

副主任医师
淮安市第一人民医院 骨科

精选回答

腰间盘突出多走路不好。腰椎间盘突出的患者长时间走路,会加重腰椎的上半身的负重,容易导致腰椎间盘内压力增高,会突出压迫神经,产生疼痛。腰椎间盘突出患者长期走路会接收到过多得来自地面的传导应力,会导致腰椎间盘纤维环的破裂,还会导致中央髓核突出,会加重脊髓神经损害,出现剧烈的疼痛和麻木症状。腰椎间盘突出患者可以进行按摩和牵引治疗,能够有效控制病情。患者要睡硬板床,有利于疾病恢复。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医