正常血压标准？

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正常的血压标准是收缩压在90毫米汞柱到139毫米汞柱之间，舒张压在60毫米汞柱到89毫米汞柱之间。血压需要在安静的状态下测量。如果血压偏高，则需要积极调整饮食，每天盐分的摄入量控制在6克以内，以低脂低盐饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，加强运动锻炼，有助于将血压控制在合理的范围内。当确诊为高血压后，患者应在医生的指导下使用血管紧张素转化酶抑制剂等降血压药物积极治疗。